Email: daniel.christensen@b75.dk

Telefon: 29 24 56 19

Hjemmeside: http://www.b75.dk

Formand: Daniel Christensen

Email: nejstlunden6@email.dk

Formand: Inger Vilhelmsen - tlf. 40 51 07 85

Sportstilbud

• Badminton for voksne - Hver mandag aften kl. 18:30 - 19:30

Ring til Inger for tilmelding

Webside: www.hirtshalsboldklub.dk

Email: hb@hirtshalsboldklub.dk
Telefon: 24 82 26 80

Information: Hirtshals Boldklub tilbyder fodbold for alle aldre. Vi deltager med hold i samtlige JBU ́s aldersgrupper og har i alt en ungdomsafdeling med ca. 300 spillere. Seniorafdelingen deltager foruden sine 3 seriehold også med hold i ynglingerækken samt med 2 Old Boys-hold. Samlet set har klubben over 400 medlemmer, og vi prioriterer det højt, at der skal være plads til alle. For mere information, se klubbens hjemmeside.

Sportstilbud

• Fodbold

Webside: www.hiffi.dk

Email: susanne65@hotmail.dk

Sportstilbud

• Fitness
• Indoor-bike
• Styrketræning
• Familie og Firmaidræt hver fredag - Se mere på Hiffi.dk

Formand: Svend Ravn

Kontakt via Facebook eller sr@advoravn.dk

Webside: www.hirtshalstennisklub.dk

Formand Susanne Krohn Djurhuss

Mail: susannekrohndjurhuus@gmail.com

Telefon: 29473867

Sportstilbud

• Tennis

Spil håndbold med HH80 i Hirtshals Idrætscenter.

Kontakt Ronni Mølving

Telefon: 27115133 

Mail rom@sindalsteel.dk

Du kan se mere om HH80 og hold på Facebook.com

Løbeklubben Havstrygerne.

Webside: www.havstrygerne.dk

Klubbens formål er at fremme interessen for at dyrke motionsløb, og det er klubbens intention at alle typer af løbere skal tilgodeses. Hyggeløbere som marathon- og langdistanceløbere.
Det gøres bl.a. ved inddeling i hold/niveauer – så du har mulighed for at følges ad med løbere på dit eget plan.
Klubbens medlemmer har et bredt miks af løbere – lige fra rutinerede marathonløbere til motionister som løber 4-5 km i roligt tempo med indlagte pauser.
Løbeklubben Havstrygerne har ca. 100 medlemmer.

Omdrejningspunktet i Løbeklubben Havstrygerne er naturligt nok løbetræningen, og den foregår i og omkring Hirtshals; i byen og på havnen, mod nord i Lilleheden og Uggerby Klitplantager, mod syd i Tornby Klitplantage, på stranden og ture ind i landet f.eks. Asdal, Åbyen, Hellehøj, Tornby Bjerg. Så klubben har helt unikke ”træningsfaciliteter” – naturoplevelserne er for mange en stor drivkraft bag det at løbetræne.
Der løbetrænes 3 gange om ugen – se under linket Træningstider. Om lørdagen løbes ofte længere ture på 10-25 km.
Vi løber i udgangspunktet fra Hirtshals Idrætscenter, hvor der også er mulighed for omklædning og bad.
Løbeklubben Havstrygerne deltager i en del løb året rundt, fra lokale til udenlandske – store som små – så der er rig mulighed for at komme ud og få spændende og udfordrende løbeoplevelser sammen med andre løbere.

Er du interesseret i et medlemskab?
Mød op til træning og løb nogle gange med klubben, og mærk om det er noget for dig.
Vedr. indmeldelse og kontingent – se under linket Kontakt.

Løb! – det er sjældent at du fortryder det bagefter…

FØLG OS PÅ FACEBOOK
Facebook – Løbeklubben Havstrygerne
Facebook – Havstrygerløbet

Formand: Esben Sick

Telefon: 20676167

Mail. esben@mejsehytten.dk

Webside: www.nordjysk-sportsdykkerklub.dk

Kontakt Kirsten Kjeldsen

Telefon 20854793

Sportstilbud

• Motion for seniorer.

På mandag d. 4/9 2023 starter Senior Motion og Samvær op igen.
Kender du en der skal med?
Det er hver mandag.
KL. 09:30 - 10:30 er der gymnastik.
Derefter er der kaffe, brød og hygge i Cafeteriet.
Der er følgende priser:
Motion kr. 25,-
Motion og kaffe kr. 30,-
Motion, kaffe og brød kr. 35,-
Man møder bare op. Ingen tilmelding.
Man betaler ved indskrivningen. Kom gerne lidt før.

Kontakt: Dorte Andreasen

Telefon: 40924715

Email: mail@svommeklubbennejst.dk

Webside: www.svommeklubbennejst.dk

Information: Svømning er sundt, det hersker der vist ingen tvivl om, men det skal også være sjovt. Med leg og glæde i focus undervises både børn og voksne i alle aldre og niveauer. Der er også tilbud for de, der ønsker at yde lidt mere som f.eks. prøvetagning og undervisning i livredning. Derudover kan nævnes tilbud som helsekabinen og et Body Toning hold.

Sportstilbud

• Svømmeundervisning fra 0-99 år
• Babysvømning
• Konkurrencesvømning
• Wateraerobic
• Vandgymnastik
• Mastersvømning
• Livredderhold/ livredderprøve
• Familiesvømning
• Body Toning/Stepaerobic

Kontakt: Dorte Andreasen

Telefon: 40924715

Email: mail@svommeklubbennejst.dk

Webside: www.svommeklubbennejst.dk

Om Nejst/Søstjernen

I Hirtshals har vi foreningen Søstjernen, som samarbejder med Nejst om at tilbyde sine medlemmer svømning en gang om ugen. Det er en forening, der har plads til medlemmer, både store og små, der har brug for lidt ekstra. Det kan være lidt ekstra fysisk hjælp, eller måske er der brug for mere plads og ro.

Voksenhold

Har du brug for ro og plads omkring dig, så mød op på dette hold. Der laves bl.a. forskellige øvelser i vandet.

Børnehold

Er dit barn mest tryg på et lille hold med mange voksenhænder og øjne, så er dette holdet.

Sportstilbud

• Svømmemotion

Vendsyssel Fritid for Alle har hold i Hatha Yoga

Webside: www.Vendsysselfritidforalle.dk

Vi laver de klassiske yogastillinger – udført i et roligt tempo med pauser mellem stillingerne. Timen afsluttes med en afspænding.
Ønsker du?

• En stærk og smidig krop
• Sund kropsholdning
• Kropsbevidsthed

Hatha Yoga er den klassiske yoga med fokus på åndedræt, udførelse af de enkelte øvelser og meditation. Vi arbejder med at udføre alle øvelserne korrekt og tilpasser de enkelte øvelser i niveau efter din krops kunnen. 

Du får en bedre smidighed, en bedre balance og øget kropskontrol.

Med yoga bliver du opmærksom på din krops styrker og begrænsninger, du får løsnet op for stivhed og ømhed i kroppen, og det er med til at skabe indre ro og overskud.
Hatha Yoga er for dig, som holder af bevægelse, smidighed og ro i krop og sind. Alle kan være med, jeg sørger for, at du hurtigt lærer øvelserne at kende og laver dem rigtigt.

Medbring din egen måtte, håndklæde og tæppe. Det er godt med en flaske vand.